Fit werden, aktiv sein, Spaß haben...

am Donnerstag, den 14. März 2019, fand am Competence Park FRIEDRICHSHAFEN der Gesundheitstag statt. Von 11 Uhr - 17 Uhr konnten die Gäste erfrischende Smoothies, leckere Obstalate & Müslis genießen, an den Schnupperkurse der BKK ZF & Partner teilnehmen, sowie tolle Messungen und Analysen zum Thema Gesundheit und Prävention durch die Experten des Diagnostikzentrums Scheidegg und des Sanitätshauses MOT durchführen lassen. 

Ab 18 Uhr fand der Vortrag zum Thema "Move to Change" - Bewegung -  Veränderung - Fortschritt mit dem international bekannten Referenten Jimmy Little statt. Das Geheimnis des Fortschritts ist der erste Schritt - jeder Schritt ist der Anfang einer Veränderung. Nur durch Bewegung können wir uns und damit auch unsere Umgebung weiterentwickeln - körperlich, intellektuell, sozial oder als Organisation. 

Jimmy Little machte die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Gesundheit und Lernfähigkeit deutlich und zeigte Möglichkeiten wie jeder Einzelne seine Gesundheit stärken und schützen kann.